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108 artigos

As chaves para melhorar o diálogo e fortalecer a saúde no dia a dia

A qualidade do diálogo entre cuidador e paciente, entre gerente e colaborador, ou mesmo entre pessoas próximas, condiciona diretamente os comportamentos de saúde. Melhorar o diálogo no dia a dia não é uma intenção vaga: é uma alavanca mensurável sobre a…

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Atividades e dicas para uma aposentadoria plena: tudo para os seniors ativos

A aposentadoria na França dura em média mais de duas décadas. Estruturar esse tempo livre em torno de atividades escolhidas, em vez de impostas, condiciona diretamente a saúde física, cognitiva e o vínculo social dos idosos ativos. Que tipos de atividades produzem os efeitos…

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